CENTRO DE FORMACIÓN
Sudar, sonreír y
hazlo de nuevo
CENTRO DE FORMACIÓN
Todos los días: 07.00-22.00
Plazas limitadas
CONTACTO
spa@vestlia.no
+47 32 08 72 20.
INSTAGRAM
@vestliaresortfitness
Los huéspedes residentes deben recoger la llave del gimnasio en recepción o en Sparesepsjonen.
Gimnasio
Nuestro gimnasio está repleto de aparatos de fitness y entrenamiento para conseguir el máximo efecto: cintas de correr de Woodway y Life Fitness, bicicletas, elípticas, escaladoras, remos, máquinas de ejercicios, pesas, etc. Aquí podrá recibir orientación y ayuda de entrenadores cualificados.
Sala Crossfit
Nuestra nueva adición es una sala de crossfit adecuada para el entrenamiento funcional. Aquí encontrarás monkeybars, plyoboxes, trineos, balones medicinales, barras, kettlebells, anillas y cuerdas. Haz que tu entrenamiento sea efectivo y divertido, siéntete libre.
Girando
La sala de spinning puede ser alquilada por grupos de fitness (contacte con spa@vestlia.no )
Organizamos clases de spinning para nuestros socios de fitness. No se puede reservar una plaza, pero si está disponible, eres muy bienvenido a unirte a nosotros.
Kristin Dyveke
Formación personalizada
Mejore su forma física o desarrolle su musculatura con un asesoramiento personalizado. Un entrenador personal desarrolla un programa a medida para ofrecerte la máxima motivación y efecto del entrenamiento. Tu entrenador personal es tu compañero de entrenamiento que te sigue durante toda la sesión, para que saques el máximo partido a tu entrenamiento de fitness y te ayude a alcanzar tus objetivos. La concentración en el aprendizaje y la máxima motivación están garantizadas. El entrenador tiene un profundo conocimiento del entrenamiento, la dieta y los resultados medibles.
Puede inscribirse por correo electrónico o personalmente en nuestra oficina.
