Vårt gym är fyllt med konditions- och träningsutrustning för maximal effekt; löpband från Woodway och Life Fitness, cyklar, crosstrainers, trappmaskiner, roddmaskiner, träningsutrustning, vikter etc. Hos oss kan du få vägledning och hjälp av kvalificerade tränare.

Vårt nya tillskott är ett crossfit-rum lämpligt för funktionell träning. Här hittar du klätterställningar, plyoboxar, pulkor, medicinbollar, skivstänger, kettlebells, ringar och rep. Gör din träning effektiv och rolig, känn dig fri.

Spinningrummet kan hyras av träningsgrupper (kontakta spa@vestlia.no )
Vi har spinningklasser för våra träningsmedlemmar. Du kan inte reservera plats, men i mån av plats är du varmt välkommen att delta.