FITNESS-RAUM
Schwitzen, lächeln
und wiederholen
AUSBILDUNGSZENTRUM
Alle Tage: 07.00-22.00 Uhr
Begrenzte Anzahl von Plätzen
KONTAKT
spa@vestlia.no
+47 32 08 72 20.
INSTAGRAM
@vestliaresortfitness
Die Gäste des Hotels müssen den Schlüssel für den Fitnessbereich an der Rezeption oder an der Spa-Rezeption abholen.
Fitnessstudio
Unser Fitnessstudio ist mit Cardio- und Trainingsgeräten ausgestattet, die einen maximalen Effekt erzielen: Laufbänder von Woodway und Life Fitness, Fahrräder, Ellipsentrainer, Treppengeräte, Rudergeräte, Fitnessgeräte, Gewichte und vieles mehr. Unsere qualifizierten Trainer helfen Ihnen gerne und leiten Sie an.
Crossfit
Unser Neuzugang ist ein Crossfit-Fitnessstudio, das für funktionelles Training geeignet ist. Hier finden Sie Monkeybars, Plyoboxen, Schlitten, Medizinbälle, Langhanteln, Kettlebells, Ringe und Seile. Machen Sie Ihr Training effektiv und mit Spaß, fühlen Sie sich frei.
Spinnerei
Der Spinning-Raum kann von Trainingsgruppen gemietet werden (Kontakt spa@vestlia.no). Wir bieten Spinning-Kurse für unsere Mitglieder an. Sie können keinen Platz reservieren, aber wenn ein Platz frei ist, sind Sie herzlich eingeladen, daran teilzunehmen.
Kristin Dyveke
Persönliche Ausbildung
Bringen Sie sich in bessere Form oder bauen Sie Muskeln auf mit einem Personal Trainer! Ein Personal Trainer erstellt einen maßgeschneiderten Plan, um Ihnen maximale Motivation und Trainingseffekt zu bieten. Ihr Personal Trainer ist Ihr Trainingspartner, der die gesamte Durchführung des Trainings überwacht, damit Sie das Beste aus dem Fitnesstraining herausholen und Ihre Ziele erreichen können. Lernfokus und höchste Motivation sind garantiert! Der Trainer verfügt über fundierte Kenntnisse in den Bereichen Training, Ernährung und messbare Ergebnisse.
Die Anmeldung erfolgt per Post oder persönlich bei uns.
