健身室

流汗、微笑
并重复

培训中心
全天07.00-22.00
名额有限

联系
spa@vestlia.no
+47 32 08 72 20.

入住酒店的客人必须在前台或水疗中心接待处领取健身房钥匙。

欢迎来到Vestlia Resort健身中心。健身区占地 300 平方米,设有一个现代化的健身房、一个纺纱厅和一个供健美操、瑜伽和普拉提等课程使用的大厅。

健身房

我们的健身房配备了各种有氧运动和健身器材,以达到最佳效果;有来自 woodway 和 life fitness 的跑步机、自行车、椭圆机、楼梯机、划船机、健身器、举重器等。我们的合格教练非常乐意为您提供帮助和指导。

Crossfit

我们的新健身房是一个适合功能性训练的 crossfit 健身房。在这里,你可以找到单杠、跳箱、雪橇、药丸、杠铃、壶铃、吊环和绳索。让训练更有效、更有趣,请随意。

纺纱

培训团体可以租用纺纱室(请联系 spa@vestlia.no)。我们为健身房会员开设旋转课程。您不能预订名额,但如果有空位,我们非常欢迎您的加入。

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克里斯汀-戴维克

个人培训

通过私人教练改善体形或增加肌肉!私人教练为您量身定制计划,为您提供最大的动力和训练效果。私人教练是您的训练伙伴,他会全程监督训练课程的实施,让您从健身训练中获得最大收益,帮助您实现目标。保证学习的专注性和最高的积极性!教练对训练、饮食和可衡量的结果有深入的了解。

可通过邮寄或亲自与我们联系进行注册。

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