SALA DE FITNESS
Sudar, sonreír
y repite
CENTRO DE FORMACIÓN
Todos los días: 07.00-22.00
Plazas limitadas
CONTACTO
spa@vestlia.no
+47 32 08 72 20.
INSTAGRAM
@vestliaresortfitness
Los huéspedes del hotel deben recoger la llave del gimnasio en la recepción o en la recepción del spa.
Gimnasio
Nuestro gimnasio está repleto de equipos cardiovasculares y de ejercicio para conseguir el máximo efecto; cintas de correr de woodway y life fitness, bicicletas, elípticas, máquinas de escaleras, máquinas de remo, máquinas de ejercicios, pesas y mucho más. Nuestros entrenadores cualificados estarán encantados de ayudarle y guiarle.
Crossfit
Nuestra nueva incorporación es un gimnasio de crossfit adecuado para el entrenamiento funcional. Aquí encontrarás monkeybars, plyoboxes, sledge, medicineballs, barbells, kettlebells, anillas y cuerdas. Haz que el entrenamiento sea efectivo y divertido, siéntete libre.
Girando
La sala de spinning puede ser alquilada por grupos de entrenamiento (contacte con spa@vestlia.no). Organizamos clases de spinning para los socios de nuestro gimnasio. No se puede reservar plaza, pero si está disponible, será bienvenido.
Kristin Dyveke
Entrenamiento personal
Mejore su forma física o desarrolle su musculatura con un entrenador personal. Un entrenador personal prepara un plan a medida para ofrecerte la máxima motivación y efecto del entrenamiento. Tu entrenador personal es tu compañero de entrenamiento que supervisa toda la ejecución de la clase de entrenamiento, para que saques el máximo partido del entrenamiento de fitness y te ayude a alcanzar tus objetivos. La concentración en el aprendizaje y la máxima motivación están garantizadas. El entrenador tiene profundos conocimientos sobre entrenamiento, dieta y resultados medibles.
La inscripción se realiza por correo o en persona.
