Naardic
fin de semana
¡Bienvenido al Fin de Semana Naárdico del 9 al 11 de enero de 2026!
Vestlia Resort¡El comienzo perfecto para el nuevo año en el increíble !
Del 9 al 11. En enero te invitamos a impulsar el nuevo año con un fin de semana lleno de emocionantes actividades y experiencias. Ven solo, con un amigo o trae a toda la familia. ¡Aquí habrá algo para todos!
¿Qué puede esperar?
Excursiones de esquí/cursos de técnica: Explore las fantásticas oportunidades de esquí de la zona, tanto si es un principiante como un esquiador experimentado. Habrá oportunidades para realizar cursos de técnica tanto en clásico como en estilo libre.
Actividades familiares: Participa en divertidas actividades como aeróbic acuático, el Circuito de Diversión Familiar, un emocionante torneo de bolos u otras actividades opcionales.
Fitness: También ofrecemos nuestras conocidas y queridas clases que ya conoces del horario, con algo para todos los gustos y niveles de forma física. El equipo de Yngvar, Cathrine, Lars, Ole Petter, Annema, Inger y Rebecca está aquí para crear grandes momentos de entrenamiento.
Relajación y comodidad: Vestlia Resort Disfrute de momentos de relax en el acogedor entorno de , con oportunidades para desconectar y recargar las pilas para un nuevo año.
¿Por qué participar en el Fin de Semana NAARDIC? Esta es una oportunidad fantástica para empezar el nuevo año de una manera sana y activa con la familia y amigos. Tanto si desea centrarse en el ejercicio, pasar tiempo de calidad con su familia, o simplemente disfrutar del entorno pintoresco, tenemos algo para usted.
Inscripción e información: Asegúrate hoy mismo tu plaza inscribiéndote. ¡Prepárate para un fin de semana lleno de aventura, alegría y comunidad!
Si eres miembro de Naardic, obtendrás 1.000 coronas suecas de descuento. Introduce tu nombre de usuario de Naardic (correo electrónico) en el campo de comentarios al registrarte.
Bienvenido al fin de semana NAARDIC - un comienzo perfecto para su nuevo año - ¡esperamos verle!
Instructores
Ole Petter Hjelle
Ole Petter Hjelle, también conocido como el "médico del ejercicio", es uno de los cofundadores de Naardic. Es médico, neurocientífico, autor y conferenciante. También fue campeón noruego de maratón. Es un apasionado de la actividad física para todas las edades.
Annema Refsnes
Annema tiene más de 12 años de experiencia como entrenadora personal y es una de las fundadoras del mejor gimnasio en línea de Noruega: Naardic. Está especializada en clases eficaces que ponen a prueba todo el cuerpo en términos de fuerza, equilibrio, forma física, coordinación y conciencia corporal. Tanto tu mente como tu cuerpo se verán desafiados en sus clases.
Cathrine Wilhelmsen
Con más de 20 años de experiencia como instructora de grupo, estás en buenas manos con Cathrine. Es una entrenadora explosiva, llena de energía, conocimientos y pasión por el movimiento. La música pegadiza, la alegría del ejercicio y la maestría son el denominador común de todas sus clases.
Yngvar Andersen
El perfil de fitness más conocido de Noruega con más de 20 años de experiencia. Yngvar te ve como un ser humano, siempre tiene algo nuevo que enseñarte y te desafía al mismo tiempo con sesiones eficaces y divertidas que te hacen más fuerte y más rápido.
Rebecca Loos
Rebecca está formada en Ashtanga, Yin, Restaurativo, Yoga Nidra, Senior y yoga para niños. Es una profesora alegre y apasionada a la que le gusta contagiar la buena energía a todos los que la rodean. Da clases en inglés y noruego. La práctica principal de Rebecca es el Ashtanga yoga, pero cree que la variedad es la clave para un cuerpo sano y una buena salud mental. Su objetivo como profesora de yoga es hacer que el yoga sea accesible a todas las edades y niveles.
Inger Eik Ravndal
Inger es una compañera de entrenamiento comprometida, acogedora y positiva. Le gusta entrenarte de una forma que te haga aprender por el camino y te rete a soltar viejos patrones de entrenamiento. Apasionada del ejercicio diario y la salud pública, el buen café y el chocolate negro.
Eline Abuela
Eline Oma es fisioterapeuta, enfermera y le encanta explorar nuevas formas de ejercicio. Le gusta que sus entrenamientos sean cortos y eficaces. Le gusta estar al aire libre y sale a correr todos los días.
Helle Tangevald-Hansen
Helle trabaja normalmente como enfermera en servicios de salud laboral, pero después de practicar Pilates durante muchos años, se cualificó como instructora de Pilates en 2021. Le gusta mantenerse activa a diario, ya sea practicando Pilates, corriendo, haciendo CrossFit o paseando.
Björn Ballangrud
Bjørn ha sido el entrenador jefe del equipo nacional de ciclismo de descenso durante 6 años. Actualmente trabaja como director deportivo en NTG Lillehammer Mountain Bike, donde trabaja desde 2013. Tiene formación Top Trainer 2 de NTNU y Olympiatoppen y es un ciclista de montaña activo desde los años 90.
