Naardico

Ole Petter Hjelle, noto anche come "dottore dell'esercizio", è uno dei co-fondatori di Naardic. È medico, neuroscienziato, autore e docente. È anche un ex campione norvegese di maratona! È appassionato di attività fisica per tutte le età.

Annema ha oltre 12 anni di esperienza come personal trainer ed è una delle fondatrici della migliore palestra online della Norvegia, Naardic. È specializzata in lezioni efficaci che sfidano tutto il corpo in termini di forza, equilibrio, fitness, coordinazione e consapevolezza del corpo. Le sue lezioni metteranno alla prova sia la vostra mente che il vostro corpo!

Con oltre 20 anni di esperienza come istruttore di gruppo, con Cathrine siete in buone mani. È un fuoco d'artificio di istruttrice, piena di energia, conoscenza e passione per il movimento. Musica accattivante, gioia per l'esercizio e maestria sono il denominatore comune di tutte le sue lezioni.

Il profilo fitness più noto della Norvegia con oltre 20 anni di esperienza. Yngvar vi considera un essere umano, ha sempre qualcosa di nuovo da insegnarvi e vi sfida allo stesso tempo con sessioni efficaci e divertenti che vi rendono più forti e più veloci.

Rebecca ha una formazione in Ashtanga, Yin, Restorative, Yoga Nidra, Senior e Yoga per bambini. È un'insegnante allegra e appassionata che ama diffondere la buona energia a tutti coloro che la circondano. Insegna in inglese e norvegese. La pratica principale di Rebecca è l'Ashtanga yoga, ma crede che la varietà sia la chiave per un corpo sano e una buona salute mentale. Il suo obiettivo come insegnante di yoga è quello di rendere lo yoga accessibile a tutte le età e a tutti i livelli.

Inger è una compagna di allenamento impegnata, accogliente e positiva. Le piace allenarvi in modo che impariate lungo il percorso e vi sfidiate a lasciare andare i vecchi schemi di allenamento. È appassionata di esercizio fisico quotidiano e salute pubblica, di caffè e cioccolato fondente.

Eline Oma è un'infermiera e un'operatrice qualificata e ama esplorare nuove forme di esercizio. Le piace che i suoi allenamenti siano brevi ed efficaci. Le piace stare all'aria aperta e va a correre ogni giorno.

Helle lavora normalmente come infermiera nei servizi di medicina del lavoro, ma dopo aver praticato Pilates per molti anni, si è qualificata come istruttrice di Pilates nel 2021. Le piace essere attiva ogni giorno, che si tratti di Pilates, corsa, CrossFit o passeggiate tranquille.  

Bjørn è l'allenatore capo della squadra nazionale di ciclismo su strada da 6 anni. Attualmente lavora come responsabile sportivo per NTG Lillehammer Mountain Bike, dove lavora dal 2013. Ha conseguito la qualifica di Top Trainer 2 presso NTNU e Olympiatoppen ed è un mountain biker attivo dagli anni '90.