
Hedvig Bang-Førsund lädt Sie ein zu
Pause mit Core & Boden
Machen Sie eine Pause mit Core & Floor – einem einzigartigen Trainingsevent, das Ihnen eine Pause vom hektischen Alltagsleben verschafft. Eine Auszeit von den gewohnt zeitraubenden Aufgaben im Haushalt, zugunsten der Stärkung von Körper und Geist – gemeinsam mit Ihrem Baby.
Preis ab 5.490,- für Sie und Ihr Baby
NB: Diese Veranstaltung ist für Kinder von 0-1 Jahren gedacht. Ältere Kinder können teilnehmen, wenn bei Bedarf eine Kinderbetreuung organisiert wird. Bitte kontaktieren Sie uns für weitere Informationen.
Liebe Mütter:
Alle Aktivitäten dieser wundervollen Tage finden gemeinsam mit Ihrem Baby statt!

ÜBER KERN & BODEN
Maßgeschneidert
Ich habe ein maßgeschneidertes Programm zusammengestellt, das aus energetisierenden Workouts, Outdoor-Aktivitäten und leckerem Essen besteht. Es gibt Kraft-, Beweglichkeits- und Yoga-Kurse und nicht zuletzt eine leckere Cart-Fahrt mit Stärkung in der Natur. Wir bringen eine erfahrene Fachkraft für Frauengesundheit mit.
Wir machen es gemeinsam
Sich zu treffen, Wissen auszutauschen und gemeinsam etwas Gutes für sich zu tun, ist eine wahre Vitaminpille und Energiespritze, die man mit in den Alltag nach Hause nehmen kann. Eine Auszeit mit Core&floor bietet die Möglichkeit, die Freuden und Sorgen, die das Muttersein mit sich bringt, zu teilen und Core&floor trägt zu mehr Gemeinschaft und Zusammengehörigkeitsgefühl bei, von dem Sie profitieren werden, wenn Sie wieder nach Hause zurückkehren.


Outdoor-Aktivitäten und Natur
Ich nutze die Natur und Outdoor-Aktivitäten als Atempause in meinem Alltag und habe großes Vertrauen in die Vorteile, die uns die Natur bietet, und gute Erfahrungen damit. Es ist wie eine schnelle Aufladung, und eine niedrigschwellige Wanderung, um Ihre Lungen mit frischer Bergluft zu füllen, ist Teil dieser Auszeit mit Core & Floor. Wir machen einen kleinen Spaziergang/Kinderwagenausflug, der für das Schieben eines Kinderwagens geeignet ist, und ich möchte Ihnen zeigen, wie Sie das Rausgehen mit Kindern so einfach wie möglich gestalten können.
SCHLAFEN SIE GUT
Auf Vestlia Resort
Für die Unterbringung in einem separaten Zimmer für Sie und Ihr Baby während Ihres Aufenthaltes berechnen wir keinen Aufpreis. Dies ist im Preis inbegriffen! Vestlia bietet Hochgebirgsluxus, von dem Sie lange leben können. Dies ist ein sehr kinderfreundliches Hotel mit einem Spielzimmer und einem tollen Poolbereich, der für Kinder jeden Alters geeignet ist. Es erwartet Sie ein gedeckter Tisch mit köstlichen Abendessen, einem Frühstücksbuffet und einem Mittagessen mit gesunden und nahrhaften Speisen. Zusätzlich werden in den Pausen Obst, Snacks und Smoothies gereicht.

Erleben Sie mit uns einen unterhaltsamen und sportlichen Tag mit individuellem Training, geselligem Beisammensein und leckerem Essen. Bringen Sie Ihre Müttergruppe mit, einen Freund oder kommen Sie allein. Core & Floor ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und körperlichem Niveau.
Vestlia Resort ist ein warmes und gemütliches Hotel inmitten der schönen Berglandschaft von Geilo. Das Hotel bietet eine entspannte Atmosphäre und bietet alles von Einzelzimmern bis hin zu schönen Apartments im warmen und gemütlichen Lodge-Stil.
Neben dem gemütlichen und warmen Hotelgefühl, das Vestlia Resort bietet, finden Sie hier auch viele kinderfreundliche Einrichtungen. Das Erlebnisbad und das Spielland sind zwei Favoriten!

Lernen Sie unsere
Kooperationspartner
Im Laufe des Tages haben Sie auch die Möglichkeit, einige unserer talentierten Partner kennenzulernen. Bei Core&floor sind wir der Qualität und Professionalität auf allen Ebenen verpflichtet und unsere sorgfältig ausgewählten Partner sind ein klarer Beweis dafür. Wen Ihr treffen werdet, geben wir noch genauer bekannt.
Das sagen die Teilnehmer!
„Das Beste war die Atmosphäre! So viele wunderschöne Damen 😃 “
„Ich bin sehr zufrieden mit dem Ort (viel Platz für einen Kinderwagen usw.) und der Atmosphäre, die Sie geschaffen haben. Ich hatte das Gefühl, dass es Raum gab, um wirklich zu entspannen und ein paar verschiedene Tage zu genießen. Es war eine Auszeit.“
"Erstens; Absolut geniales Konzept und so ein unglaublich schönes Angebot für uns frischgebackene Mamas. Sehr schön, es bei Vestlia zu haben. Sehr gutes und abwechslungsreiches Programm, mit netten Leuten!“
„Ein fantastisches Programm und es ist einfach wunderbar, mir während meines Urlaubs eine solche Auszeit nehmen zu können. Wirklich empfehlenswert! Es wurde eine Erinnerung fürs Leben. Mir hat sehr gut gefallen, dass es Trainingseinheiten darin gab, mit guten, einfachen Übungen, die man gut weitermachen kann. Außerdem hat es richtig gut getan, mit dem Kinderwagen an die frische Luft zu kommen!“
„Tolle Veranstaltung ❤️ Ich denke, es war eine tolle Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen und andere kennenzulernen. Toll, dass Sie kommen und gehen konnten, wie es Ihnen gefiel.“
„Sehr zufrieden mit der „Einstellung hinter“ Avbrekk und der Kommunikation rund um die gesamte Veranstaltung, wo Sie im Voraus geschrieben haben, dass dies eine „Pause“ für mich und mein Baby sein würde, bei der es völlig in Ordnung sei, nicht bei allem dabei zu sein. Aber mit einem Zweijährigen zu Hause war es schön, ruhige Morgen zu haben und trotzdem zu wissen, dass ich tagsüber viele lustige Aktivitäten unternehmen konnte. Ich finde, das Programm war perfekt zusammengestellt – genau das richtige Maß an Freizeit und Aktivitäten.“




Das Training mit Hedvig ist die beste Investition, die ich je für mich getätigt habe!