CENTRO DI FORMAZIONE
Sudare, sorridere e
rifarlo
CENTRO DI FORMAZIONE
Tutti i giorni: 07.00-22.00
Numero di posti limitato
CONTATTO
spa@vestlia.no
+47 32 08 72 20.
INSTAGRAM
@vestliaresortfitness
Gli ospiti residenti devono ritirare la chiave del Fitness presso la reception o la Sparesepsjonen.
Centro fitness
La nostra palestra è piena di attrezzature per il fitness e l'allenamento per ottenere il massimo effetto: tapis roulant di Woodway e Life Fitness, biciclette, ellittiche, montascale, vogatori, macchine per esercizi, pesi, ecc. Qui è possibile farsi guidare e aiutare da istruttori qualificati.
Sala Crossfit
La nostra nuova aggiunta è una sala crossfit adatta all'allenamento funzionale. Qui troverete monkeybar, plyobox, slitte, palle mediche, bilancieri, kettlebell, anelli e corde. Rendete il vostro allenamento efficace e divertente, sentitevi liberi.
Filatura
La sala spinning può essere affittata da gruppi di fitness (contattare spa@vestlia.no )
Organizziamo corsi di spinning per i nostri soci fitness. Non è possibile prenotare un posto, ma se è disponibile siete i benvenuti.
Kristin Dyveke
Formazione personalizzata
Migliorate la vostra forma fisica o costruite muscoli con una guida personalizzata! Un personal trainer sviluppa un programma personalizzato per darvi la massima motivazione e il massimo effetto dell'allenamento. Il personal trainer è il vostro compagno di allenamento che vi segue per tutta la durata della sessione, in modo da ottenere il massimo dall'allenamento fitness e aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi. La concentrazione sull'apprendimento e la massima motivazione sono garantite! Il personal trainer ha una conoscenza approfondita dell'allenamento, della dieta e dei risultati misurabili.
È possibile iscriversi via e-mail o di persona presso il nostro ufficio.
