Naardic
weekend
Velkommen til Naardic Weekend 10.-12. januar 2025!
Den perfekte starten på det nye året på fantastiske Vestlia Resort!
Fra 10.-12. januar inviterer vi deg til å booste det nye året med en helg full av spennende aktiviteter og opplevelser. Kom alene, med en venn/venninne eller ta med hele familien. Her blir det noe for alle!
Hva kan du forvente?
Skiturer/teknikkurs: Utforsk de fantastiske skimulighetene i området, uansett om du er nybegynner eller erfaren skiløper. Det blir muligheter for teknikkurs i både klassisk og fristil.
Familieaktiviteter: Ta del i morsomme aktiviteter som vanngym, Family Fun Circuit, en spennende bowlingturnering eller andre valgfrie aktiviteter.
Trening: Vi tilbyr også våre kjente og kjære timer som du kjenner fra timeplanen, med noe for enhver smak og treningsnivå. Teamet med Yngvar, Cathrine, Lars, Ole Petter, Annema, Inger og Rebecca er med for å skape gode treningsøyeblikk.
Avslapning og hygge: Nyt avslappende stunder i de koselige omgivelsene på Vestlia Resort, med muligheter for å koble av og lade opp til et nytt år.
Hvorfor delta på NAARDIC Weekend? Dette er en fantastisk mulighet til å kickstarte det nye året på en sunn og aktiv måte sammen med familie og venner. Uansett om du ønsker å fokusere på trening, tilbringe kvalitetstid med familien, eller bare nyte naturskjønne omgivelser, har vi noe for deg.
Påmelding og informasjon: Sikre deg en plass i dag ved å melde deg på. Gjør deg klar for en helg full av eventyr, glede og fellesskap!
Er du Naardic-medlem får du 1000kr avslag i prisen. Legg inn ditt brukernavn hos Naardic (e-post) i kommentarfeltet ved påmelding.
Velkommen til NAARDIC Weekend – en perfekt start på ditt nye år – vi gleder oss til å se deg!
Instruktører
Ole Petter Hjelle
Ole Petter Hjelle, også kjent som «treningslegen» er en av med-gründerne av Naardic. Han er lege, hjerneforsker, forfatter og foredragsholder. Han er også tidligere Norgesmester i maraton! Han brenner for fysisk aktivitet i alle aldre.
Annema Refsnes
Annema har over 12 års erfaring som personlig trener og er en av gründerne bak Norges beste online treningsstudio – Naardic. Hun spesialiserer seg på effektive timer der hele kroppen utfordres på styrke, balanse, kondisjon, koordinasjon og kroppsbevissthet. Bådet hodet og kroppen vil utfordres på hennes timer!
Cathrine Wilhelmsen
Med over 20 års erfaring som gruppeinstruktør er du i gode hender med Cathrine. Hun er et fyrverkeri av en trener, full av energi, kunnskap og lidenskap for bevegelse. Fengende musikk, treningsglede og mestring er fellesnevner for alle hennes timer.
Yngvar Andersen
Norges mest kjente treningsprofil med over 20 års erfaring. Yngvar ser deg som menneske, har alltid noe nyttg å lære deg og utfordrer deg samtidig med effektive og morsomme økter som gjør deg både sterkere og raskere.
Lars Mæland
Lars startet som personlig trener og intruktør tilbake i 2006. Han har mengder av erfaring og opplevelser som har formet han til den treneren han er i dag. Du vil møte en trener som er opptatt av varierte økter med morsomt og riktig innhold. Lars er treneren som setter DEG i fokus og som tilrettelegger for hver enkelt.
Rebecca Loos
Rebecca er utdannet i Ashtanga, Yin, Restorative, Yoga Nidra, Senior og barneyoga. Hun er en blid og lidenskapelig lærer som som liker å spre god energi til alle rundt henne. Hun underviser på engelsk og norsk. Rebeccas hovedpraksis er Ashtanga yoga, men hun har tro på at variasjon er nøkkelen til en sunn kropp og god mental helse. Hennes mål som yogalærer er å gjøre yoga tilgjengelig for alle aldre og nivåer.
Inger Eik Ravndal
Inger er en engasjert, imøtekommende og positiv treningspartner. Liker å trene deg på en måte som gjør at du lærer underveis og at du tør å slippe gamle treningsmønster. Opptatt av daglig bevegelse og folkehelse, god kaffe og mørk sjokolade.
Eline Oma
Eline Oma er utdannet PT, sykepleier og elsker å utforske nye treningsformer. Hun liker at treningsøktene er korte og effektive. Nyter å være ute og løper litt hver dag.
Helle Tangevald-Hansen
Helle jobber til vanlig som sykepleier i bedriftshelsetjenesten, men etter å ha trent Pilates i mange år utdannet hun seg til Pilates-instruktør i 2021. Hun liker å være i aktivitet daglig, enten det Pilates, løping, CrossFit eller rolige turer.
